Betyg: Muskelgrupper: Framsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
Bred Stans Ben Press
Yoke Gång
Betyg: Muskelgrupper: Framsida Lår – Mage – Utsida Lår – Insida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg Typ: Strongman Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…