| Betyg: | 9.5 |
| Muskelgrupper: | Baksida Lår – Mage – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar – Traps – |
| Typ: | Tyngdlyftning |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Expert |
Hang Snatch
Related Articles
-
Stående Ben Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår, 0
Betyg: 7.5 Muskelgrupper: Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Chair Ben Extended Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Insida Lår, 0
Betyg: 2.4 Muskelgrupper: Baksida Lår – Insida Lår Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hang Snatch – Nedanför Knäna
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Vader - Underarmar - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Axlar - Traps -, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar...
-
90/90 Baksida Lår
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 5.0 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Prowler Sprint
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Bröst - Sätesmuskel - Framsida Lår - Axlar, 0
Betyg: 7.4 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Bröst – Sätesmuskel – Framsida Lår – Axlar Typ: Kondition Redskap:...
-
Sumo Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Insida Lår - Underarmar - Sätesmuskel - Ländrygg - Rygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Baksida Lår – Insida Lår – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Rygg – Framsida Lår...
-
Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Stående Baksida Lår och Vad Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår, 0
Betyg: 6.7 Muskelgrupper: Baksida Lår Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
0 Comments
Heladu.nu – Forum
På hela du forumet är det fritt fram att dela träningstips, kostråd mm.
Kategorier
- Gymövningar (987)
- Axlar (135)
- Baksida Lår (88)
- Biceps (54)
- Bröst (93)
- Framsida Lår (182)
- Insida Lår (13)
- Ländryggen (30)
- Lats (41)
- Mage (115)
- Nacke (9)
- Ryggen (41)
- Sätesmuskel (26)
- Traps (16)
- Triceps (77)
- Underarmar (27)
- Utsida Lår (12)
- Vader (28)
- Kost (5)
- Kostschema (5)
