Betyg: | 9.1 |
Muskelgrupper: | Axlar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Hantel |
Nivå: | Nybörjare |
Framsida Incline Hantel Lyft
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Enarms Kettlebell Clean and Jerk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Omvänd Flyes
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Böjt Över Låg -Pulley Sido Lateral
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Ländrygg - Rygg - Traps, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Axlar – Ländrygg – Rygg – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Axel Cirklar
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Traps, 0
Betyg: 6.2 Muskelgrupper: Axlar – Traps Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Skivstång Framsida Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Double Kettlebell Snatch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Expert Mer info…
-
Tvåarms Kettlebell Jerk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Vader - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Vader – Framsida Lår – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Face Pull
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Rygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Axlar – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Mellan Mer info…