Betyg: | 9.0 |
Muskelgrupper: | Bröst – Mage – Axlar – Triceps |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Endast Kroppen |
Nivå: | Nybörjare |
Incline Armhävning Bred
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Låg Cable Cross
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hävstång Bröst Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Medicine-Ball Armhävning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Medicinboll Nivå: Mellan Mer info…
-
Nacke Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Skivstång Incline Bänkpress – Medium Grepp
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Decline Armhävning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Svend Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Underarmar - Axlar, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Bröst – Underarmar – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
En Arm Hantel Bänkpress
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…