| Betyg: | 6.6 |
| Muskelgrupper: | Insida Lår – Utsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår |
| Typ: | Spänst |
| Redskap: | Endast Kroppen |
| Nivå: | Nybörjare |
Lateral Bound
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
Related Articles
-
Adductor
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår, 0
Betyg: 3.6 Muskelgrupper: Insida Lår Typ: Stretching Redskap: Skum Roll Nivå: Mellan Mer info…
-
Carioca Quick Step
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår - Mage - Utsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Insida Lår – Mage – Utsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår...
-
Lateral Cone Hops
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår - Utsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Insida Lår – Utsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår Typ: Spänst...
-
Lateral Box Jump
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår - Utsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Insida Lår – Utsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår Typ: Spänst...
-
Sido Benlyfts
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår, 0
Betyg: 7.7 Muskelgrupper: Insida Lår Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Groiners
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Insida Lår Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Lår Adductor
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Insida Lår – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Liggande Böjt Ben Ljumske
Heladu Nu Din Vägvisare, , Insida Lår, Insida Lår, 0
Betyg: 2.8 Muskelgrupper: Insida Lår Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Expert Mer info…
0 Comments