Betyg: | 5.3 |
Muskelgrupper: | Axlar – Biceps – Bröst |
Typ: | Stretching |
Redskap: | Andra |
Nivå: | Nybörjare |
Round The World Axel Stretch
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Kabel Axel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.1 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sidolyft- Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 7.9 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Stående Handflata-In Enarms Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Circus Bell
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Traps - Triceps, 0
Betyg: 7.7 Muskelgrupper: Axlar – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Traps – Triceps Typ: Strongman...
-
Hävstång Axel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kettlebell Turkish Get-Up (Utfall style)
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Mage - Baksida Lår - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Axlar – Mage – Baksida Lår – Framsida Lår – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå:...
-
Omvänd Flyes Med External Rotation
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…
-
Power Partials
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…