Betyg: | 8.8 |
Muskelgrupper: | Axlar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Hantel |
Nivå: | Nybörjare |
Sido Sidolyft
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Stående Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Framsida Planka Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Hängande Baksida Fly
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Rygg - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Rygg – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Sidolyft- Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 7.9 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Axel Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Lats, 0
Betyg: 3.2 Muskelgrupper: Axlar – Lats Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Smith Maskin Enarms Upright Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Biceps - Traps, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Axlar – Biceps – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Stående Växlande Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hantel Enarms Upright Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Biceps - Traps, 0
Betyg: 7.6 Muskelgrupper: Axlar – Biceps – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…