Betyg: | 4.5 |
Muskelgrupper: | Axlar – Bröst |
Typ: | Stretching |
Redskap: | Endast Kroppen |
Nivå: | Expert |
Sittande Framsida Deltoid
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Sido Sidolyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Double Kettlebell Jerk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Vader - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Axlar – Vader – Framsida Lår – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Axel Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Lats, 0
Betyg: 3.2 Muskelgrupper: Axlar – Lats Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Axel Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 5.9 Muskelgrupper: Axlar Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sido Laterals till Framsida Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Traps, 0
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Axlar – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Framsida Kabel Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kabel Bakom Delt Fly
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kabel Axel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.1 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…