Betyg: | 6.5 |
Muskelgrupper: | Axlar – Bröst |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Nybörjare |
Skivstång Incline Axel Lyft
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Push Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Axlar – Framsida Lår – Triceps Typ: Tyngdlyftning Redskap: Skivstång Nivå: Expert Mer info…
-
Stående Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Round The World Axel Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Biceps - Bröst, 0
Betyg: 5.3 Muskelgrupper: Axlar – Biceps – Bröst Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Skivstång Bakom Delt Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Biceps - Lats - Rygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Axlar – Biceps – Lats – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Bakåt Medicinboll Kast
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 6.8 Muskelgrupper: Axlar Typ: Spänst Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Double Kettlebell Snatch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Expert Mer info…
-
Liggande Bakom Delt Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…