Betyg: | 8.6 |
Muskelgrupper: | Vader |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Maskin |
Nivå: | Nybörjare |
Vadpress på The Ben Press Maskin
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Stående Skivstång Vadlyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Vader Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hantel Sittande Enbent Vadlyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 7.1 Muskelgrupper: Vader Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Smith Maskin Omvänd Vadlyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 7.3 Muskelgrupper: Vader Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Anterior Tibialis-SMR
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 5.3 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Skivstång Sittande Vadlyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 7.7 Muskelgrupper: Vader Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Peroneals-SMR
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Skum Roll Nivå: Mellan Mer info…
-
Peroneals Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 3.3 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Balansbräda
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: 7.5 Muskelgrupper: Vader – Baksida Lår – Framsida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…