Betyg: 7.6 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
Hängande Rodd
Tvåarms Kettlebell Rodd
Betyg: 7.3 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
Inverterad Rodd Med Straps
Betyg: 6.0 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
Släde Rodd
Betyg: Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
Rakt Skivstång Bänk Mid Rodd
Betyg: Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…