| Betyg: | 9.0 |
| Muskelgrupper: | Bröst |
| Typ: | Styrkeövning |
| Redskap: | Hantel |
| Nivå: | Nybörjare |
Hantel Flyes
Related Articles
-
Hängande Bröst Fly
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Dynamic Bröst Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Rygg, 0
Betyg: 5.6 Muskelgrupper: Bröst – Rygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Clock Armhävning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Kabel Iron Cross
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Bröst Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Bröst Press (single respons)
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Mage - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Bröst – Mage – Axlar – Triceps Typ: Spänst Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rak Bänk Kabel Flyes
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst, 0
Betyg: 7.4 Muskelgrupper: Bröst Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Mellan Mer info…
-
Armbåges Baksida
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar, 0
Betyg: 4.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Enarms Armhävning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
0 Comments
Heladu.nu – Forum
På hela du forumet är det fritt fram att dela träningstips, kostråd mm.
Kategorier
- Gymövningar (987)
- Axlar (135)
- Baksida Lår (88)
- Biceps (54)
- Bröst (93)
- Framsida Lår (182)
- Insida Lår (13)
- Ländryggen (30)
- Lats (41)
- Mage (115)
- Nacke (9)
- Ryggen (41)
- Sätesmuskel (26)
- Traps (16)
- Triceps (77)
- Underarmar (27)
- Utsida Lår (12)
- Vader (28)
- Kost (5)
- Kostschema (5)
