Betyg: 9.6 Muskelgrupper: Axlar – Bröst – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
Enarms Linear Jammer
Skivstång Axel Press
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Axlar – Bröst – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
Return Push Från Stans
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Bröst – Triceps Typ: Spänst Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…