Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår – Triceps Typ: Tyngdlyftning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
Jerk Balance
Enarms Kettlebell Split Jerk
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…