Meditation – Kroppsscanning – 35min

Nedan finner du en 35 minuters guidad kroppsscanning meditation. Lämplig direkt efter vaknande eller innan insomnande.
Lämplig att utföras bekvämt liggande.
Rekommenderade tillbehör:
– Hörlurar – CDON.com
– Yogamatta – Sportamore