Betyg: 9.4 Muskelgrupper: Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Rygg – Framsida Lår – Traps Typ:...
Archive for category: Ländryggen
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
Atlas Stones
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Mage - Insida Lår - Biceps - Vader - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Rygg - Framsida Lå, 0Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Ländrygg – Mage – Insida Lår – Biceps – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida...
Axel Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Rygg - Framsida Lår - Traps, 0Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Rygg – Framsida Lår – Traps Typ:...
Hyperextensions (Back Extensions)
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Ländrygg – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
Hyperextensions Med No Hyperextension Bänk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Ländrygg – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
Marklyft Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Rygg - Framsida Lår - Traps, 0Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Rygg – Framsida Lår – Traps Typ:...
Marklyft Med Kedjor
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Rygg - Framsida Lår - Traps, 0Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Rygg – Framsida Lår – Traps Typ:...
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Ländrygg – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
Rack Pulls
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Traps, 0Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Traps Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan...
Rack Pull Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ländryggen, Ländrygg - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår - Traps, 0Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår – Traps Typ: Styrkelyft Redskap:...