| Betyg: | 9.4 |
| Muskelgrupper: | Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Rygg – Framsida Lår – Traps |
| Typ: | Styrkelyft |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Mellan |
Ländryggen
Tider för bokning finns på Bokadirekt
Tider för bokning finns på Bokadirekt
| Betyg: | 9.4 |
| Muskelgrupper: | Ländrygg – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Rygg – Framsida Lår – Traps |
| Typ: | Styrkelyft |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Mellan |