Yoga – Medel – 45min

Nedan finner du ett 45 minuters medelsvår yogarutin. Yoga övningar som kan utföras hemma. Lämplig eftermiddag/kväll.
Rekommenderade tillbehör vid yoga:
– Yogamatta
– Yogaband
– Yogaklossar
Allt finns att köpa till riktigt bra pris hos:
Sportamore – Yogatillbehör