Betyg: | 8.5 |
Muskelgrupper: | Mage – Sätesmuskel – Baksida Lår – Axlar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kettle |
Nivå: | Mellan |
Advanced Kettlebell Windmill
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Rep Crunch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Janda Sit-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 7.4 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Crunches
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Viktade Sit-Ups – Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 8.0 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Bosu Boll Crunch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Träningsboll Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Skivstång Twist
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 4.9 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kettlebell Figure 8
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage - Baksida Lår - Axlar, 0
Betyg: 7.7 Muskelgrupper: Mage – Baksida Lår – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Kabel Russian Twists
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 8.1 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…