Betyg: | 6.3 |
Muskelgrupper: | Mage – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar – Triceps |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kettle |
Nivå: | Expert |
Böjt Press
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Frog Sit-Ups
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 7.7 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Hängande Sneda Knälyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Expert Mer info…
-
Kabel Sittande Crunch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 7.6 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Decline Omvänd Crunch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Tå Nuddare
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 6.9 Muskelgrupper: Mage Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Stående Kabel Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage - Axlar, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Mage – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kettlebell Passera Mellan Ben
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage - Sätesmuskel - Baksida Lår - Axlar, 0
Betyg: 6.8 Muskelgrupper: Mage – Sätesmuskel – Baksida Lår – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Janda Sit-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 7.4 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…