Betyg: | 8.3 |
Muskelgrupper: | Bröst – Lats – Axlar – Triceps |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Nybörjare |
Framsida Lyft och Pullover
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Smith Maskin Incline Bänkpress
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.0 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Decline Hantel Flyes
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Bröst Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Skivstång Guillotine Bänkpress
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 6.9 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Armhävningar
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Decline Smith Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hängande Bröst Fly
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Sido till Sido Armhävning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Låg Cable Cross
Heladu Nu Din Vägvisare, , Bröst, Bröst - Axlar, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…