Betyg: | |
Muskelgrupper: | Baksida Lår – Mage – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar – Traps – |
Typ: | Tyngdlyftning |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Expert |
Hang Snatch – Nedanför Knäna
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Snatch Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.6 Muskelgrupper: Baksida Lår – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår – Traps...
-
Glute Ham Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel, 0
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel Typ: Styrkelyft Redskap: Maskin Nivå: Mellan Mer info…
-
90/90 Baksida Lår
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 5.0 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Smith Maskin Raka Ben Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 6.9 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rumänska Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Omvänd Band Sumo Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Utsida Lår - Insida Lår - Vader - Underarmar - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Traps -, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Utsida Lår – Insida Lår – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg –...
-
Stående Tå touches
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 6.7 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Öppen Handflata Kettlebell Clean
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Axlar, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Expert...