| Betyg: | |
| Muskelgrupper: | Framsida Lår – Mage – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Axlar – Triceps |
| Typ: | Tyngdlyftning |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Mellan |
Framsida Lår
Tider för bokning finns på Bokadirekt
Tider för bokning finns på Bokadirekt
| Betyg: | |
| Muskelgrupper: | Framsida Lår – Mage – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Axlar – Triceps |
| Typ: | Tyngdlyftning |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Mellan |