Betyg: | |
Muskelgrupper: | Axlar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Band |
Nivå: | Nybörjare |
Internal Rotation Med Band
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Släde Över Huvud Bakåt Gång
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Vader - Rygg - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Vader – Rygg – Framsida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Bradford/Rocky Presses
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kabel Bakom Delt Fly
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Stående Växlande Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hängande Baksida Fly
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Rygg - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Rygg – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Skivstång Framsida Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hantel Scaption
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Traps, 0
Betyg: 7.8 Muskelgrupper: Axlar – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kettlebell Arnold Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 6.8 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…