Betyg: | 7.8 |
Muskelgrupper: | Underarmar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kabel |
Nivå: | Nybörjare |
Kabel Handled Curl
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Stående Handflator-Upp Skivstång Bakom Ryggen Handled Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rickshaw Carry
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar - Mage - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Underarmar – Mage – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår –...
-
Handflator-Ner Handled Curl Över En Bänk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Planka Pinch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Bottoms-Up Clean Från The Hang Position
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar - Biceps - Axlar, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Underarmar – Biceps – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Handflator-Ner Hantel Handled Curl Över En Bänk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Farmer’s Walk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar - Mage - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Underarmar – Mage – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår – Traps Typ:...
-
Sittande Hantel Handflator-Upp Handled Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 6.2 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…