Betyg: | 8.2 |
Muskelgrupper: | Axlar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Hantel |
Nivå: | Mellan |
Liggande Bakom Delt Lyft
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Iron Cross
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Bröst - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Axlar – Bröst – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår – Traps Typ:...
-
Växlande Kettlebell Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Knäsittande Arm Drill
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Mage, 0
Betyg: 4.0 Muskelgrupper: Axlar – Mage Typ: Spänst Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Enarms Kettlebell Jerk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Vader - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Vader – Framsida Lår – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Axel Press – Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 7.6 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Stående Handflata-In Enarms Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Single Hantel Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Underarmar - Traps, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Axlar – Underarmar – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hantel Enarms Axel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…