Betyg: | 8.0 |
Muskelgrupper: | Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Maskin |
Nivå: | Mellan |
Omvänd Hyperextension
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Snatch Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.6 Muskelgrupper: Baksida Lår – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår – Traps...
-
Sumo Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Insida Lår - Underarmar - Sätesmuskel - Ländrygg - Rygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Baksida Lår – Insida Lår – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Rygg – Framsida Lår...
-
Sumo Knäböj Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Insida Lår - Vader - Sätesmuskel Mechanics, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Insida Lår – Vader – Sätesmuskel Mechanics Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare...
-
Moving Claw Series
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Framsida Lår Typ: Spänst Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Raka Ben Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Platform Baksida Lår Slides
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Snatch Pull
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång...
-
Rumänska Marklyft Med Hantlar
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…