Betyg: | 9.2 |
Muskelgrupper: | Baksida Lår – Framsida Lår |
Typ: | Tyngdlyftning |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Mellan |
Power Clean Från Blocks
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Växlande Hang Clean
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Biceps - Vader - Underarmar - Sätesmuskel - Ländrygg - Traps, 0
Betyg: 5.0 Muskelgrupper: Baksida Lår – Biceps – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Traps Typ: Styrkeövning...
-
Stående Tå touches
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 6.7 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Ben-Upp Baksida Lår Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår, 0
Betyg: 7.8 Muskelgrupper: Baksida Lår Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Golv Glute-Ham Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel Typ: Styrkeövning Redskap: Ingen Nivå: Mellan Mer info…
-
Omvänd Hyperextension
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel, 0
Betyg: 8.0 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Mellan Mer info…
-
Hängande Skivstång Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Sittande Baksida Lår
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 5.3 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Expert Mer info…