| Betyg: | |
| Muskelgrupper: | Axlar – Lats – Rygg |
| Typ: | Kondition |
| Redskap: | Endast Kroppen |
| Nivå: | Nybörjare |
Punches
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
Related Articles
-
Sittande Hantel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Stående Skivstång Press Bakom Nacke
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Triceps, 0
Betyg: 7.9 Muskelgrupper: Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Push Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Axlar – Framsida Lår – Triceps Typ: Tyngdlyftning Redskap: Skivstång Nivå: Expert Mer info…
-
Tvåarms Kettlebell Jerk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Vader - Framsida Lår - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Axlar – Vader – Framsida Lår – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…
-
Skivstång Axel Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Bröst - Triceps, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Axlar – Bröst – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Clean och Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Mage - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Rygg - Framsida Lår - Axlar - Trap, 0
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Axlar – Mage – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Rygg – Framsida...
-
Clean och Jerk
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar - Mage - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps - Triceps, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Axlar – Mage – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår – Traps –...
-
Liggande Enarms Sidolyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Axlar, Axlar, 0
Betyg: 7.9 Muskelgrupper: Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…
0 Comments