Betyg: | 9.2 |
Muskelgrupper: | Underarmar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kabel |
Nivå: | Nybörjare |
Sittande Tvåarms Handflator-Upp Låg -Pulley Handled Curl
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Stående Olympic Planka Hand Squeeze
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar - Biceps, 0
Betyg: 8.6 Muskelgrupper: Underarmar – Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rickshaw Carry
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar - Mage - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Underarmar – Mage – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Framsida Lår –...
-
Sittande Handflator-Ner Skivstång Handled Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Handled Roller
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar - Axlar, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Underarmar – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Hantel Handflator-Ner Handled Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Enarms Hantel Handflator-Upp Handled Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Finger Curls
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Handflata-Upp Skivstång Handled Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Underarmar, Underarmar, 0
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…