Betyg: | 7.7 |
Muskelgrupper: | Vader |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Nybörjare |
Skivstång Sittande Vadlyft
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Vad Stretch Armbåges Mot Vägg
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 4.9 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Vad Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader - Baksida Lår - Ländrygg, 0
Betyg: 4.1 Muskelgrupper: Vader – Baksida Lår – Ländrygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Balansbräda
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader - Baksida Lår - Framsida Lår, 0
Betyg: 7.5 Muskelgrupper: Vader – Baksida Lår – Framsida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Fot-SMR
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 2.7 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Vadlyft – Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 4.7 Muskelgrupper: Vader Typ: Styrkeövning Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Anterior Tibialis-SMR
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 5.3 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Stående Yttrevadmuskel Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader - Baksida Lår, 0
Betyg: 5.6 Muskelgrupper: Vader – Baksida Lår Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Peroneals-SMR
Heladu Nu Din Vägvisare, , Vader, Vader, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Skum Roll Nivå: Mellan Mer info…