| Betyg: | 8.7 |
| Muskelgrupper: | Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår |
| Typ: | Styrkeövning |
| Redskap: | Endast Kroppen |
| Nivå: | Nybörjare |
Sätesmuskel
Tider för bokning finns på Bokadirekt
Tider för bokning finns på Bokadirekt
| Betyg: | 8.7 |
| Muskelgrupper: | Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår |
| Typ: | Styrkeövning |
| Redskap: | Endast Kroppen |
| Nivå: | Nybörjare |