Baksida Lår – Biceps – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Traps

Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Biceps – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan Mer info…