Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
Calf-Maskin Axel Shrug
Hantel Shrug
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
Skivstång Shrug
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
Kabel Shrugs
Betyg: 8.0 Muskelgrupper: Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…