Betyg: 4.2 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
Stående Soleus och Achilles Stretch
Peroneals Stretch
Betyg: 3.3 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
Fot-SMR
Betyg: 2.7 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
Posterior Tibialis Stretch
Betyg: 1.0 Muskelgrupper: Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…