Betyg: | 7.3 |
Muskelgrupper: | Ryggen – Biceps – Lats |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kettle |
Nivå: | Mellan |
Tvåarms Kettlebell Rodd
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Hävstång Hög Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Lats, 0
Betyg: 7.8 Muskelgrupper: Ryggen – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Enarms Landmine Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats - Axlar, 0
Betyg: Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Övre Baksida Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Ryggen, 0
Betyg: 4.2 Muskelgrupper: Ryggen – Ryggen Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Omvänd Grepp Böjd-Över Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats - Axlar, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Liggande Cambered Skivstång Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats - Traps, 0
Betyg: 6.2 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Incline Bänk Pull
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Lats - Axlar, 0
Betyg: 7.6 Muskelgrupper: Ryggen – Lats – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Böjt Över Två Hantlar Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats - Axlar, 0
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Mixed Grepp Chin
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Expert Mer info…