Betyg: | 8.1 |
Muskelgrupper: | Traps – Axlar |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kabel |
Nivå: | Mellan |
Upright Kabel Rodd
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Upright Rodd – Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps - Axlar, 0
Betyg: 7.6 Muskelgrupper: Traps – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Hävstång Shrug
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps - Underarmar, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Traps – Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Smith Maskin Upright Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps - Biceps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 7.3 Muskelgrupper: Traps – Biceps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Skivstång Shrug
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Skivstång Shrug Bakom Ryggen
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps - Underarmar - Rygg, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Traps – Underarmar – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kettlebell Sumo Hög Pull
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps - Insida Lår - Sätesmuskel - Baksida Lår - Framsida Lår - Axlar, 0
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Traps – Insida Lår – Sätesmuskel – Baksida Lår – Framsida Lår – Axlar Typ: Styrkeövning...
-
Hantel Shrug
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps, 0
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Smith Maskin Shrug
Heladu Nu Din Vägvisare, , Traps, Traps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Traps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…