Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
Decline EZ Skivstång Triceps Extension
Parallella Skivstång Dip
Betyg: 9.5 Muskelgrupper: Triceps – Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
Dips – Triceps Version
Betyg: 9.4 Muskelgrupper: Triceps – Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
Hantel Golv Press
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Triceps – Bröst – Axlar Typ: Styrkelyft Redskap: Hantel Nivå: Mellan Mer info…
Smalt Grepp Skivstång Bänkpress
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Triceps – Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
Smalt Grepp EZ-Skivstång Press
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Triceps – Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Ez Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
Stående Böjd-Över Tvåarms Hantel Triceps Extension
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
Stående Hantel Triceps Extension
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
Viktade Bänk Dip
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Triceps – Bröst – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
EZ-Skivstång Skullcrusher
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Triceps – Underarmar Typ: Styrkeövning Redskap: Ez Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…