Betyg: | 3.2 |
Muskelgrupper: | Lats – Biceps |
Typ: | Stretching |
Redskap: | Andra |
Nivå: | Nybörjare |
En Hands Häng
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
V-Skivstång Pulldown
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Mellan Mer info…
-
Muscle Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Mage - Biceps - Underarmar - Rygg - Axlar - Traps - Triceps, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Lats – Mage – Biceps – Underarmar – Rygg – Axlar – Traps – Triceps Typ:...
-
Shotgun Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rocky Pull-Ups/Pulldowns
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Kipping Muscle Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Mage - Biceps - Underarmar - Rygg - Axlar - Traps - Triceps, 0
Betyg: 7.2 Muskelgrupper: Lats – Mage – Biceps – Underarmar – Rygg – Axlar – Traps – Triceps Typ:...
-
Neutral-Grepp Pull-Ups
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Rockers (PullÖver till Press) Rakt Skivstång
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Bröst - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Lats – Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Rak-Arm Pulldown
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…