Betyg: | 1.0 |
Muskelgrupper: | Lats – Triceps |
Typ: | Stretching |
Redskap: | Andra |
Nivå: | Expert |
Över Huvud Lat
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Sida till Sida Chins
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Underarmar - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Underarmar – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer...
-
Dynamic Baksida Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 4.5 Muskelgrupper: Lats Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Brett-Grepp Pull-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Över Huvud Slam
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 7.9 Muskelgrupper: Lats Typ: Spänst Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Pullups
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Underhand Kabel Pulldowns
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Chair Ländryggen Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Ländrygg, 0
Betyg: 3.3 Muskelgrupper: Lats – Ländrygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Latissimus Dorsi-SMR
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 5.0 Muskelgrupper: Lats Typ: Stretching Redskap: Skum Roll Nivå: Nybörjare Mer info…