Betyg: | 7.0 |
Muskelgrupper: | Lats |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kabel |
Nivå: | Nybörjare |
Kabel Incline Pushdown
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Chair Ländryggen Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Ländrygg, 0
Betyg: 3.3 Muskelgrupper: Lats – Ländrygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
V-Skivstång Pull-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Shotgun Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Böjd-Arm Skivstång Pullover
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Bröst - Lats - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 8.0 Muskelgrupper: Lats – Bröst – Lats – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer...
-
Chin-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Underarmar - Rygg, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Underarmar – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Över Huvud Lat
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Triceps, 0
Betyg: 1.0 Muskelgrupper: Lats – Triceps Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Expert Mer info…
-
Dynamic Baksida Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 4.5 Muskelgrupper: Lats Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Band Assisted Pull-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Mage - Underarmar - Rygg, 0
Betyg: 7.4 Muskelgrupper: Lats – Mage – Underarmar – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…