Betyg: | 8.4 |
Muskelgrupper: | Lats – Biceps – Rygg |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kabel |
Nivå: | Nybörjare |
Knäsittande Hög Pulley Rodd
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Pullups
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rep Rakt-Arm Pulldown
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 9.4 Muskelgrupper: Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Chair Ländryggen Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Ländrygg, 0
Betyg: 3.3 Muskelgrupper: Lats – Ländrygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Gironda Sternum Chins
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Rep Klättring
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Underarmar - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Underarmar – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer...
-
Elevated Kabel Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Rygg - Traps, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Lats – Rygg – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Mellan Mer info…
-
Brett-Grepp Pull-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
-
Över Huvud Lat
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Triceps, 0
Betyg: 1.0 Muskelgrupper: Lats – Triceps Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Expert Mer info…