Betyg: | 8.5 |
Muskelgrupper: | Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg |
Typ: | Styrkelyft |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Mellan |
Good Morning
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Box Skip
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Utsida Lår - Insida Lår - Vader - Sätesmuskel - Framsida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Utsida Lår – Insida Lår – Vader – Sätesmuskel – Framsida Lår Typ: Spänst...
-
Runner’s Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 2.7 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Band Baksida Lår Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sittande Golv Baksida Lår Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 5.1 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Vertical Swing
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Framsida Lår - Axlar, 0
Betyg: 7.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Framsida Lår – Axlar Typ: Spänst Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer...
-
Hängande Ben Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Raka Ben Skivstång Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
World’s Greatest Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel - Framsida Lår, 0
Betyg: 4.3 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel – Framsida Lår Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Mellan Mer...