Betyg: | 8.4 |
Muskelgrupper: | Mage – Bröst – Axlar – Triceps |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Kabel |
Nivå: | Nybörjare |
Pallof Press Med Rotation
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Hängande Benlyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Expert Mer info…
-
Böjd-Knä Höft Lyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 8.0 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kabel Tuck Omvänd Crunch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Kettlebell Windmill
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage - Sätesmuskel - Baksida Lår - Axlar - Triceps, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Mage – Sätesmuskel – Baksida Lår – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan...
-
Spell Caster
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage - Sätesmuskel - Axlar, 0
Betyg: 9.3 Muskelgrupper: Mage – Sätesmuskel – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Decline Omvänd Crunch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sido Jackknife
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 7.3 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Jackknife Sit-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Mage, Mage -, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Mage Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…