Betyg: | |
Muskelgrupper: | Ryggen – Mage – Biceps – Lats – Framsida Lår |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Band |
Nivå: | Mellan |
Partner Facing Sido Plankan Med Band Rodd
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Liggande T-Skivstång Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats, 0
Betyg: 8.1 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Mellan Mer info…
-
Mixed Grepp Chin
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Expert Mer info…
-
Mellerst Baksida Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Mage - Lats - Ländrygg, 0
Betyg: 3.8 Muskelgrupper: Ryggen – Mage – Lats – Ländrygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Inverterad Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Lats, 0
Betyg: 8.2 Muskelgrupper: Ryggen – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Omvänd Grepp Böjd-Över Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats - Axlar, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
En Arm Chin-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Underarmar - Lats, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Underarmar – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Expert Mer info…
-
Enarms Hantel Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats - Axlar, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rakt Skivstång Bänk Mid Rodd
Heladu Nu Din Vägvisare, , Ryggen, Ryggen - Biceps - Lats, 0
Betyg: Muskelgrupper: Ryggen – Biceps – Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…