| Betyg: | 6.8 |
| Muskelgrupper: | Sätesmuskel – |
| Typ: | Stretching |
| Redskap: | Skum Roll |
| Nivå: | Mellan |
Piriformis-SMR
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
Related Articles
-
Höft Extension Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Rump Lyft (Bro)
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Skivstång Hip Thrust
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Vader - Baksida Lår, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Vader – Baksida Lår Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Knee Across The Body
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Utsida Lår - Ländrygg, 0
Betyg: 3.5 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Utsida Lår – Ländrygg Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Downward Facing Balance
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Mage - Baksida Lår, 0
Betyg: 4.0 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Mage – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Träningsboll Nivå: Mellan Mer info…
-
En Bent Kabel Spark back
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Mellan Mer info…
-
Knäsittande Knäböj
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Mage - Baksida Lår - Ländrygg, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Sätesmuskel – Mage – Baksida Lår – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Glute Bridge Hamstring Walkout
Heladu Nu Din Vägvisare, , Sätesmuskel, Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
0 Comments