| Betyg: | 8.1 |
| Muskelgrupper: | Ländrygg – Sätesmuskel – Baksida Lår |
| Typ: | Styrkeövning |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Nybörjare |
Ländryggen
Tider för bokning finns på Bokadirekt
Tider för bokning finns på Bokadirekt
| Betyg: | 8.1 |
| Muskelgrupper: | Ländrygg – Sätesmuskel – Baksida Lår |
| Typ: | Styrkeövning |
| Redskap: | Skivstång |
| Nivå: | Nybörjare |