Betyg: | |
Muskelgrupper: | Baksida Lår – Vader |
Typ: | Stretching |
Redskap: | Andra |
Nivå: | Mellan |
Sittande Baksida Lår och Vad Stretch
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Kettlebell Hang Clean
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel - Ländrygg - Axlar - Traps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel – Ländrygg – Axlar – Traps Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå:...
-
Sumo Marklyft Med Band
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Insida Lår - Underarmar - Sätesmuskel - Ländrygg - Rygg - Framsida Lår - Traps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Insida Lår – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Rygg – Framsida Lår –...
-
Band Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Bred Stans Raka Ben
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Insida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Insida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Tyngdlyftning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer...
-
Power Snatch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Axlar - Traps - Triceps, 0
Betyg: 9.2 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar – Traps –...
-
Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Enarms Kettlebell Swings
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader - Sätesmuskel - Ländrygg - Axlar, 0
Betyg: 7.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader – Sätesmuskel – Ländrygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kettle Nivå: Mellan...
-
Band Good Morning (Pull Through)
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…