| Betyg: | 7.5 |
| Muskelgrupper: | Baksida Lår – Sätesmuskel – Framsida Lår – Axlar |
| Typ: | Spänst |
| Redskap: | Hantel |
| Nivå: | Nybörjare |
Vertical Swing
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
Related Articles
-
Sittande Golv Baksida Lår Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 5.1 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Rumänska Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel, 0
Betyg: 8.9 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Smith Maskin Hang Power Clean
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Axlar - Traps, 0
Betyg: 6.1 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar – Traps Typ: Styrkeövning Redskap:...
-
Knä Tuck Hopp
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Utsida Lår - Insida Lår - Vader - Sätesmuskel - Framsida Lår, 0
Betyg: 7.7 Muskelgrupper: Baksida Lår – Utsida Lår – Insida Lår – Vader – Sätesmuskel – Framsida Lår Typ:...
-
Sittande Ben Curl
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår, 0
Betyg: 8.1 Muskelgrupper: Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Raka Ben Hantel Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Runner’s Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: 2.7 Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
0 Comments