Betyg: | 6.8 |
Muskelgrupper: | Framsida Lår – Vader – Bröst – Sätesmuskel – Baksida Lår – Triceps |
Typ: | Strongman |
Redskap: | Andra |
Nivå: | Nybörjare |
Släde Push
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Smal Stans Ben Press
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 9.1 Muskelgrupper: Framsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Mellan Mer...
-
Bred Stans Skivstång Knäböj
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Insida Lår - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Framsida Lår – Insida Lår – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare...
-
Stående Elevated Quad Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår, 0
Betyg: 2.7 Muskelgrupper: Framsida Lår Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Sido Stående Lång Hopp
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Framsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Spänst Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Bicycling, Stationary
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Framsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Kondition Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer...
-
Front-till-Back Knäböj Med Belt
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Framsida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Knäböj Med Kedjor
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Insida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Framsida Lår – Insida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg Typ: Styrkelyft...
-
Snatch Från Blocks
Heladu Nu Din Vägvisare, , Framsida Lår, Framsida Lår - Vader - Underarmar - Sätesmuskel - Baksida Lår - Ländrygg - Axlar - Traps - Triceps -, 0
Betyg: Muskelgrupper: Framsida Lår – Vader – Underarmar – Sätesmuskel – Baksida Lår – Ländrygg – Axlar – Traps...